Psychologische Beratung bietet einen professionell strukturierten Rahmen zur Klärung aktueller Lebenssituationen sowie beruflicher und persönlicher Fragestellungen.
Im Unterschied zur Psychotherapie steht dabei nicht die Behandlung psychischer Erkrankungen im Vordergrund, sondern die Entwicklung eines klaren und stimmigen Umgangs mit konkreten Herausforderungen.

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Die Arbeit ist gegenwartsorientiert und richtet den Blick auf Dynamiken im Erleben und Verhalten, die im jeweiligen Kontext verstehbar gemacht und biografisch eingeordnet werden. Auf dieser Grundlage entwickeln sich differenzierte Perspektiven und konkrete Orientierungen für den Umgang mit der aktuellen Situation. Ziel ist die Entwicklung von Klarheit sowie die Erweiterung individueller Handlungsmöglichkeiten im Alltag.

 

Die Beratung ist in der Regel zeitlich begrenzt und orientiert sich an der jeweiligen Fragestellung. Die Anzahl und Frequenz der Sitzungen werden individuell abgestimmt - getragen von Vertraulichkeit, Respekt und einer klaren, strukturierten Ausrichtung.

 

Mögliche Anliegen

Arbeitsbezogene Überlastung · Berufliche oder persönliche Neuorientierung · Trennungs- und Verlusterfahrungen · Lebenskrisen und existenzielle Fragestellungen · Dysbalancen im Spannungsfeld von Leistungsanforderung und Regeneration · Selbstwertbezogene Unsicherheiten

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Sprachen

Deutsch · Englisch · Türkisch

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Setting

Vor Ort in der Praxis oder im Rahmen einer videogeschützten Online-Sitzung

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